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2021-01-10 14:53:59 bord de l'orgeVTT

Bord de l'orge viry chatillon st michel/orge par basilique de longpont et gare ste genevieve des bois
Actions
17 km
+118 m/-80 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.87 km
492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
118 m
81 m
73 m
33 m
45 m

Date et durée

10 janvier 2021
14:53
10 janvier 2021
16:18
01:24:14
01:14:07
00:10:07

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 15.1

481 m/h
0h08m39s

-890 m/h
0h03m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
1h14m07s

308 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0250 - 99 w00:27:22100 - 149 w00:12:49150 - 199 w00:05:21200 - 249 w00:01:29250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m231 watts2m209 watts5m181 watts10m158 watts20m121 watts40m105 watts1h107 watts

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Itinéraires VTT autour de Épinay-sur-Orge · Les plus belles randonnées autour de Épinay-sur-Orge
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