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Runningmcfly le 15.09.2017

5km du Running de Caissargues 2017Course à pied

Parcours du 5km du Running de Caissargues 2017.
Actions
5 km
+38 m/-39 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.08 km
1498 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
38 m
40 m
68 m
29 m
42 m

Date et durée

15 septembre 2017
18:51
15 septembre 2017
19:16
00:24:57

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 3

475 m/h
0h01m18s

-552 m/h
0h01m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
0h24m57s

162 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:06:52100 - 149 w00:16:58150 - 199 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s184 watts1m184 watts2m159 watts5m134 watts10m126 watts20m116 watts40m71 watts1h47 watts

Plus

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17235 [Légende]
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