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ASCVTT le 23.11.2017

Terres Rouges - Daluis (VTT)

39km
+1466m/-1472m
03:45
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CR : http://www.ascvtt.com/2017/11/18/un-bon-coup-de-rouge/
Sortie du 19 novembre, fin à l'auberge

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.83 km
2538 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1466 m
1472 m
1305 m
652 m
995 m

Date et durée

18 novembre 2017
10:00
18 novembre 2017
14:27
04h27m16s
3h37m54s
00h49m22s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 38

602 m/h
1h58m04s

-1651 m/h
0h45m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
3h37m54s

1344 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:06:2550 - 99 w00:17:19100 - 149 w00:28:31150 - 199 w01:08:23200 - 249 w00:26:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m226 watts2m222 watts5m216 watts10m210 watts20m206 watts40m177 watts1h169 watts

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Itinéraires VTT autour de Daluis · Les plus belles randonnées autour de Daluis
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