Méral
Actions 3D 105 km
+1884 m/-1883 m
05:20
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Longueur et nombre de points 104.87 km
6542 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1883 m
1884 m
589 m
256 m
375 m
Date et durée 23 février 2022
23 février 2022
05:33:41
05:20:55
00:12:46
Vitesses et denivelés horaires 19.6 km/hDétail »
47.3 km/hau km 44.4
809 m/h1h55m44s
-1856 m/h0h51m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'53" 15.5 km/h 2 03'24" 17.6 km/h 3 01'42" 35.3 km/h 4 02'02" 29.6 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 03'37" 16.6 km/h 9 05'31" 10.9 km/h 01'22" 10 06'05" 9.9 km/h 11 03'53" 15.5 km/h 12 01'51" 32.4 km/h 13 03'46" 15.9 km/h 14 05'33" 10.8 km/h 15 03'25" 17.6 km/h 16 01'54" 31.7 km/h 17 02'23" 25.1 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 04'12" 14.3 km/h 20 02'38" 22.7 km/h 21 02'24" 24.9 km/h 22 02'21" 25.6 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 05'06" 11.8 km/h 25 03'44" 16.1 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'14" 26.9 km/h 28 04'44" 12.7 km/h 29 05'21" 11.2 km/h 30 03'38" 16.5 km/h 31 02'11" 27.5 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 02'43" 22.1 km/h 34 05'22" 11.2 km/h 35 04'53" 12.3 km/h 36 05'19" 11.3 km/h 37 04'45" 12.6 km/h 38 02'38" 22.7 km/h 39 02'20" 25.7 km/h 40 01'52" 32 km/h 41 03'22" 17.9 km/h 42 01'50" 32.6 km/h 43 02'04" 28.9 km/h 44 02'00" 30.1 km/h 45 01'53" 32 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 03'07" 47 02'48" 21.4 km/h 48 02'31" 23.8 km/h 49 02'46" 21.7 km/h 50 03'32" 16.9 km/h 51 03'34" 16.8 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 03'12" 18.7 km/h 54 02'34" 23.3 km/h 55 02'03" 29.3 km/h 56 02'17" 26.2 km/h 57 01'53" 31.9 km/h 58 02'25" 24.8 km/h 59 02'55" 20.6 km/h 60 02'55" 20.6 km/h 61 04'24" 13.6 km/h 62 05'47" 10.4 km/h 63 03'25" 17.5 km/h 64 06'10" 9.7 km/h 65 06'04" 9.9 km/h 66 02'20" 25.8 km/h 04'31" 67 01'48" 33.3 km/h 68 01'27" 41.6 km/h 69 02'52" 20.9 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 02'51" 21 km/h 72 03'36" 16.7 km/h 73 03'59" 15 km/h 74 05'37" 10.7 km/h 75 03'54" 15.4 km/h 76 01'42" 35.2 km/h 77 02'07" 28.3 km/h 78 02'16" 26.5 km/h 79 02'29" 24.1 km/h 80 02'56" 20.5 km/h 81 02'54" 20.7 km/h 82 02'37" 22.9 km/h 83 02'38" 22.7 km/h 03'46" 84 03'10" 19 km/h 85 02'29" 24.2 km/h 86 02'27" 24.4 km/h 87 02'38" 22.7 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 02'18" 26.1 km/h 90 02'18" 26.1 km/h 91 02'24" 25 km/h 92 02'27" 24.4 km/h 93 02'28" 24.4 km/h 94 02'26" 24.7 km/h 95 02'27" 24.6 km/h 96 02'11" 27.5 km/h 97 02'33" 23.6 km/h 98 02'07" 28.3 km/h 99 02'19" 25.9 km/h 100 02'30" 23.9 km/h 101 02'40" 22.5 km/h 102 03'36" 16.7 km/h 103 03'10" 18.9 km/h 104 03'28" 17.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts5h20m55s
2423 Cal453 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:44 50 - 99 w 00:36:11 100 - 149 w 01:05:25 150 - 199 w 01:05:35 200 - 249 w 00:47:46 250 - 299 w 00:21:37 300 - 349 w 00:05:51 + 350 w 00:02:02
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 406 watts 1m 377 watts 2m 284 watts 5m 253 watts 10m 242 watts 20m 192 watts 40m 171 watts 1h 166 watts
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