Actions 3D 84.9 km
+627 m/-669 m
03:15
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Longueur et nombre de points 84.93 km
11699 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
627 m
670 m
180 m
9 m
38 m
Date et durée 07 octobre 2023
07 octobre 2023
03:50:12
03:15:37
00:34:35
Vitesses et denivelés horaires 26 km/hDétail »
59.9 km/hau km 44.3
894 m/h0h25m27s
-1624 m/h0h15m39s
km Temps Vitesse Pause 1 02'07" 28.4 km/h 2 02'43" 22.1 km/h 3 02'46" 21.6 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 03'56" 15.3 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'26" 24.6 km/h 9 02'09" 27.9 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 01'55" 31.2 km/h 13 02'20" 25.7 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'32" 23.7 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'35" 23.2 km/h 18 02'15" 26.7 km/h 19 02'20" 25.8 km/h 20 02'05" 28.8 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 01'38" 36.8 km/h 24 01'17" 46.8 km/h 25 01'52" 32.1 km/h 26 02'05" 28.9 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 02'11" 27.5 km/h 30 01'47" 33.7 km/h 31 02'05" 28.7 km/h 32 01'41" 35.6 km/h 33 01'15" 48 km/h 34 01'18" 46.1 km/h 35 01'27" 41.4 km/h 36 01'32" 39 km/h 37 01'38" 36.7 km/h 38 01'38" 36.6 km/h 39 01'41" 35.7 km/h 40 02'22" 25.3 km/h 01'18" 41 05'03" 11.9 km/h 42 04'28" 13.4 km/h 43 03'55" 15.3 km/h 05'30" 44 01'31" 39.5 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 03'17" 18.2 km/h 47 03'32" 17 km/h 09'02" 48 02'14" 26.9 km/h 49 02'20" 25.7 km/h 50 02'43" 22 km/h 51 02'07" 28.4 km/h 52 03'05" 19.5 km/h 53 02'49" 21.3 km/h 54 02'27" 24.5 km/h 55 02'44" 21.9 km/h 56 02'19" 25.9 km/h 57 02'06" 28.7 km/h 58 02'02" 29.6 km/h 59 01'54" 31.5 km/h 60 01'44" 34.6 km/h 61 01'52" 32.1 km/h 62 02'28" 24.4 km/h 63 01'54" 31.5 km/h 64 01'50" 32.8 km/h 65 01'50" 32.9 km/h 66 01'59" 30.1 km/h 67 01'43" 34.9 km/h 68 01'53" 32 km/h 69 02'01" 29.8 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 01'25" 42.3 km/h 72 01'29" 40.5 km/h 73 02'01" 29.9 km/h 74 02'32" 23.7 km/h 75 04'14" 14.2 km/h 18'45" 76 03'02" 19.8 km/h 77 02'14" 26.9 km/h 78 02'41" 22.4 km/h 79 02'32" 23.6 km/h 80 01'39" 36.5 km/h 81 01'21" 44.5 km/h 82 01'57" 30.8 km/h 83 01'39" 36.5 km/h 84 02'03" 29.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 184 Watts3h15m37s
2070 Cal635 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:08 50 - 99 w 00:20:10 100 - 149 w 00:32:56 150 - 199 w 00:32:18 200 - 249 w 00:29:04 250 - 299 w 00:25:27 300 - 349 w 00:14:24 + 350 w 00:14:41
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 657 watts 1m 627 watts 2m 578 watts 5m 503 watts 10m 430 watts 20m 342 watts 40m 278 watts 1h 241 watts
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