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col Saint Antoine et col des croix (VTT)


Au départ de Thoard, la trace monte au col de Fontbelle par la jolie route mais il est possible d'emprunter des pistes pour atteindre ce col.
La descente sur Authon est assez joueuse: singles, sentier en balcon, têtes d'épingles; relances. On peut la prendre plus tôt que sur la trace, en suivant le balisage VTT.
D'Authon, on remonte par une piste vers le col Saint Antoine. L'itinéraire se perd un peu lorsqu'on quitte la piste et qu'on traverse le torrent. Mais on la récupère plus haut.
La montée au col des cloches ajoute 1h en AR et on pousse pour y monter. Mais c'est une belle ambiance alpine et la descente est agréable.
Du col de Saint Antoine on redescend sur Ainac par un chemin bien technique, parfois raide et fuyant.
Descente d'Aynac à la Robine par la route. Puis on remonte au col des Croix par une très longue piste. C'est assez interminable! Descente sur Thoard, d'abord par un chemin sous bois puis une large piste de galets.
Options
54km
+2068m/-2042m
06:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

54.03 km
12003 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2068 m
2043 m
1724 m
738 m
1164 m

Date et durée

15 septembre 2019
12:42
15 septembre 2019
19:30
06h48m08s
6h01m05s
00h47m03s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 39

580 m/h
3h18m06s

-1139 m/h
1h40m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
6h01m05s

1961 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:22:0850 - 99 w00:31:26100 - 149 w01:02:06150 - 199 w01:05:48200 - 249 w00:28:29250 - 299 w00:12:54300 - 349 w00:04:33+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s419 watts1m372 watts2m276 watts5m231 watts10m201 watts20m175 watts40m166 watts1h156 watts

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206423186 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Thoard · Les plus belles randonnées autour de Thoard
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