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2021-05-09 Tour du Livradois Forez Etape 1 VTT

Au départ du centre FFCT des Quatre Vents à proximité de Courpière on attaque cette première étape du tour du Livradois Forez.
Cette étape est assez exigeante et assez pentue. Jusqu'à Olliergues on absorbe environ 500 m de dénivelé avec de petites montées suivis de descentes agréables. Après Olliergues, on attaque la grosse section de montées avec plusieurs pentes très raides pendant 20 km. Le reste de la rando s'effectue sur des chemins forestiers, des petites routes et de petits sentiers pour atteindre notre point de destination fin de la première étape à Chambon sur Dolore
Actions
47 km
+1407 m/-872 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.21 km
2646 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1406 m
872 m
1052 m
319 m
706 m

Date et durée

09 mai 2021
10:28
09 mai 2021
17:44
07h15m46s
4h37m46s
02h38m00s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 42.3

539 m/h
2h20m48s

-1296 m/h
0h33m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
4h37m46s

1474 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:22:5950 - 99 w00:42:16100 - 149 w01:04:55150 - 199 w00:39:32200 - 249 w00:21:02250 - 299 w00:04:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m280 watts2m275 watts5m258 watts10m233 watts20m196 watts40m181 watts1h145 watts

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Itinéraires VTT autour de Courpière · Les plus belles randonnées autour de Courpière
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