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Au pays de VernouxVTT

Boucle en partie sur le GR du Pays de Vernoux. A Alliandre très bon emplacement avec tables et bancs pour pique-niquer.
Actions
38 km
+1016 m/-1009 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par aubry.theo le 05.04.21 12:34
Superbe parcours qui offre une multitude de sentiers différents (single track, passages techniques notamment quelques belles descentes, sentiers en forêt, chemins et des petites routes mais pas trop).

Il y a souvent de très beaux points de vue. J'apprécie aussi beaucoup le fait que l'effort de montée/descente soit réparti sur tout le parcours, parfois on grimpe pendant 2 heures et après c'est juste de la descente et c'est moins fun, avec ce tour on prend vraiment du plaisir tout le long.

Dans les forêts de sapin qu'on traverse parfois, on a l'impression de rouler sur de la terre battue un peu comme sur un terrain de tennis, c'est super agréable !

Enfin les quelques 1000m de dénivelé (quoique mon gps en indique 1300 sur cette sortie) vous feront bien dormir le soir !

Un grand merci à l'auteur de cette trace.

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Longueur et nombre de points

37.84 km
3302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1016 m
1009 m
737 m
420 m
582 m

Date et durée

02 juillet 2020
09:10
02 juillet 2020
15:50
06:39:50
04:52:59
01:46:51

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 29.3

358 m/h
2h36m05s

-889 m/h
1h01m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
4h52m59s

1027 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:3550 - 99 w01:18:39100 - 149 w01:26:15150 - 199 w00:01:55

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s172 watts1m157 watts2m151 watts5m144 watts10m135 watts20m128 watts40m119 watts1h112 watts

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12824099 [Légende]
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2936SB - Le Cheylard / Lamastre 2937OT - Privas / Vals-les-Bains 3036OT - Valence/Corniche de l'Eyrieux
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