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jeangrenoble le 25.06.2017

Le grand Cucheron et son petit frere. (Cyclotourisme)

48km
1220m
03:45
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Bonjour,

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Le col du grand Cucheron au depart de Chamoux-sur-Gelon, Aiguebelle a peine effleuree. Le col du tres tres grand, puis en complement de repas, le col de Champ-Laurent.

Les plus tatillons
detecterons
les hesitations,...
dont aller recuperer la gourde oubliee dans la voiture... Sacre Jean ! ... au lendemain de sa fete !

Au passage, le GPS a bien delire, a trois km avant le grand Cucheron, mon GPS a bati un mur digne d'un homme politique americain !
Dans la descente, il a recidive, en mode mineur !
Amis cyclistes, ne vous en faites pas, c'est bien progressif !

Jean.

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Longueur et nombre de points

48.41 km
2574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1219 m
1212 m
1218 m
298 m
693 m

Date et durée

25 juin 2017
11:39
25 juin 2017
16:57
05h18m00s
3h38m55s
01h39m05s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 46.2

692 m/h
1h42m00s

-1995 m/h
0h35m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
3h38m55s

1340 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:53:0650 - 99 w00:32:24100 - 149 w01:03:15150 - 199 w00:29:58200 - 249 w00:09:47250 - 299 w00:03:58300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:04:25

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1840 watts1m1378 watts2m1035 watts5m476 watts10m296 watts20m207 watts40m146 watts1h139 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Chamoux-sur-Gelon · Les plus belles randonnées autour de Chamoux-sur-Gelon
https://www.visugpx.com/51LDaptJ98
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