Actions 3D 76.7 km
+1316 m/-1317 m
04:41
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Longueur et nombre de points 76.72 km
18721 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1316 m
1318 m
715 m
183 m
461 m
Date et durée 04 avril 2024
04 avril 2024
05:17:44
04:41:37
00:36:07
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
54.2 km/hau km 41.4
574 m/h2h00m02s
-1635 m/h0h42m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.8 km/h 2 03'47" 15.8 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 04'17" 14 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 03'44" 16.1 km/h 7 03'33" 16.9 km/h 8 03'03" 19.6 km/h 9 04'28" 13.4 km/h 10 05'27" 11 km/h 11 06'26" 9.3 km/h 12 03'25" 17.6 km/h 13 06'23" 9.4 km/h 14 05'28" 11 km/h 15 05'58" 10.1 km/h 16 04'33" 13.2 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 03'58" 15.1 km/h 01'53" 19 03'58" 15.1 km/h 20 01'50" 32.8 km/h 21 02'02" 29.5 km/h 22 05'15" 11.4 km/h 23 06'45" 8.9 km/h 24 04'05" 14.7 km/h 25 03'07" 19.2 km/h 26 03'58" 15.1 km/h 27 04'24" 13.6 km/h 28 03'35" 16.8 km/h 29 02'12" 27.2 km/h 03'32" 30 05'05" 11.8 km/h 31 05'29" 10.9 km/h 32 04'50" 12.4 km/h 33 05'58" 10.1 km/h 34 05'48" 10.3 km/h 01'52" 35 04'18" 13.9 km/h 36 04'59" 12.1 km/h 37 03'11" 18.9 km/h 01'28" 38 02'09" 28 km/h 39 01'48" 33.3 km/h 40 01'47" 33.5 km/h 41 01'44" 34.5 km/h 42 01'10" 51.8 km/h 43 08'10" 7.3 km/h 19'54" 44 03'03" 19.7 km/h 45 04'44" 12.7 km/h 46 05'17" 11.4 km/h 47 03'03" 19.7 km/h 48 02'49" 21.3 km/h 49 02'11" 27.6 km/h 50 04'23" 13.7 km/h 51 04'44" 12.7 km/h 52 02'53" 20.8 km/h 53 01'38" 36.6 km/h 54 03'25" 17.5 km/h 55 01'38" 36.6 km/h 56 02'55" 20.5 km/h 57 04'33" 13.2 km/h 58 03'48" 15.8 km/h 59 03'23" 17.7 km/h 60 01'46" 34.1 km/h 61 03'23" 17.7 km/h 62 03'30" 17.1 km/h 63 06'59" 8.6 km/h 02'39" 64 04'40" 12.9 km/h 65 03'59" 15.1 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 03'18" 67 02'16" 26.5 km/h 68 01'28" 40.9 km/h 69 02'33" 23.5 km/h 70 02'20" 25.8 km/h 71 01'18" 46.4 km/h 72 02'00" 30.1 km/h 73 02'51" 21.1 km/h 74 03'34" 16.8 km/h 75 02'25" 24.9 km/h 76 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts4h41m37s
1602 Cal341 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:02 50 - 99 w 00:37:41 100 - 149 w 00:41:07 150 - 199 w 01:38:45 200 - 249 w 00:09:18 250 - 299 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 274 watts 1m 258 watts 2m 222 watts 5m 201 watts 10m 188 watts 20m 170 watts 40m 151 watts 1h 132 watts
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