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pr10 avec variante pr11 (VTT)

nettoyage entre le cros et la combe en vtt section difficile et revoir le balisage
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23km
+945m/-940m
02:45

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Length and number of waypoints

22.81 km
1880 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
944 m
940 m
1109 m
378 m
782 m

Date et durée

07 décembre 2015
08:19
07 décembre 2015
11:12
02h52m52s
2h49m23s
00h03m29s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 21.3

595 m/h
1h29m32s

-1039 m/h
0h51m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h49m23s

897 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:2350 - 99 w00:21:25100 - 149 w00:30:39150 - 199 w00:32:18200 - 249 w00:13:08250 - 299 w00:02:30+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s681 watts1m634 watts2m470 watts5m310 watts10m254 watts20m175 watts40m155 watts1h147 watts

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Itinéraires VTT autour de Désaignes · Les plus belles randonnées autour de Désaignes
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Lamastre (2936E) Le Cheylard (2936O)