NoP le 06.09.2017

Raon D'Tours. VTT 20km (VTT)

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Longueur et nombre de points

19.07 km
783 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
596 m
597 m
520 m
298 m
403 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE48

Date et durée

05 septembre 2017
09:04
05 septembre 2017
17:01
07h57m31s
7h33m46s
00h23m45s

Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 17.4

63 m/h
6h38m20s

-927 m/h
0h27m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
Max : 251 Watts

296 Kcal
1h01m09s

99ème
/100

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