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Rocciamelone (Course à pied)

Randonnée ASCVTT, séjour estival 2017 en Haute-Maurienne.
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28km
+2169m/-2170m
07:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

28.05 km
6300 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2169 m
2170 m
3511 m
1962 m
2742 m

Date et durée

04 août 2017
08:57
04 août 2017
17:00
08h03m37s
6h59m57s
01h03m40s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 26.4

472 m/h
3h59m44s

-856 m/h
2h14m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
6h59m57s

2367 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:3850 - 99 w01:58:36100 - 149 w02:08:15150 - 199 w00:52:21200 - 249 w00:12:48250 - 299 w00:02:49300 - 349 w00:02:14+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s352 watts1m325 watts2m291 watts5m241 watts10m197 watts20m139 watts40m127 watts1h121 watts

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251622272 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Lanslevillard · Les plus belles randonnées autour de Lanslevillard
https://www.visugpx.com/4r8JGZ92PW
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Val-Cenis Charbonnel (3634OT)