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SM_ sortie du 10/05/18_Auffargis-les mesnulsVTT

Au départ d'Auffargis vers les bréviaires, les étangs de hollande, puis les mesnuls, pour un retour sur auffargis par les essarts.
Peu de goudron, peu de technique, mais interessant
Actions
37 km
+430 m/-429 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.27 km
3161 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
430 m
429 m
196 m
132 m
171 m

Date et durée

10 mai 2018
09:28
10 mai 2018
12:23
02:55:04
02:53:06
00:01:58

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

52.8 km/h
au km 16.8

550 m/h
0h26m23s

-926 m/h
0h13m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h53m06s

682 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2450 - 99 w00:56:28100 - 149 w00:27:28150 - 199 w00:13:45200 - 249 w00:04:00250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m231 watts2m204 watts5m166 watts10m149 watts20m129 watts40m109 watts1h97 watts

Plus

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9113027 [Légende]
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