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Vigny 2017 cw HW (VTT)

Vigny 2017 cw HW - Départ au niveau du parking devant l'église.
Frémainville - Ferme de la Grue
Wy-dit-Joli-Village
Forêt de Morval - Allée couverte
Guiry-en-Vexin - Carrières
Gadencourt
Avernes
Théméricourt - Maison du PNR
Vigny - Débriefing au café du village.
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34km
+389m/-385m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.61 km
643 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
388 m
385 m
152 m
56 m
107 m

Date et durée

21 mars 2012
13:58
21 mars 2012
16:52
02h54m02s
2h39m18s
00h14m44s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 6.9

455 m/h
0h24m05s

-1319 m/h
0h09m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h39m18s

717 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:5950 - 99 w00:39:41100 - 149 w00:34:40150 - 199 w00:15:13200 - 249 w00:06:41250 - 299 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m248 watts2m228 watts5m189 watts10m142 watts20m128 watts40m123 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Vigny · Les plus belles randonnées autour de Vigny
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Mantes-La-Jolie Boucles de la Seine (2113ET)