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Chambérienne 2016 - 21 kmsCourse à pied

Chambérienne 2016 - 21 kms
Actions
21 km
+707 m/-709 m
07:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.72 km
241 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
706 m
709 m
619 m
277 m
427 m

Date et durée

24 mai 2016
23:42
25 mai 2016
07:42
08:00:00
07:38:00
00:22:00

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 0.5

253 m/h
2h34m00s

-234 m/h
2h50m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

42 Watts
7h38m00s

1108 Cal
145 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:14:0050 - 99 w01:30:00100 - 149 w00:12:00150 - 199 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s151 watts1m147 watts2m141 watts5m120 watts10m87 watts20m67 watts40m55 watts1h48 watts

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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord