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2019-12-20 Villarzel Cabardes (Trail)

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15km
+351m/-365m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

15.05 km
750 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
350 m
365 m
212 m
98 m
163 m

Date et durée

20 décembre 2019
08:16
20 décembre 2019
10:19
02h03m26s
1h59m26s
00h04m00s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 10.6

448 m/h
0h37m45s

-501 m/h
0h30m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
1h59m26s

666 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:2150 - 99 w01:06:29100 - 149 w00:22:51150 - 199 w00:10:31200 - 249 w00:03:40250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m260 watts2m232 watts5m157 watts10m146 watts20m114 watts40m112 watts1h106 watts

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426316 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Villarzel-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Villarzel-Cabardès
https://www.visugpx.com/4hJ0ldvxSo
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Carcassonne (2345E)