GOULVEN, PLOUIDER, LESNEVEN, CROAS AR ROD, LE FOLGOET, LE DRENNEC, PLABENNEC, GOUESNOU, carrefour de KERVALGUEN, PLOUGUIN, PLOUDALMEZEAU, TREGLONOU, LANNILIS, PLOUGUERNEAU, GUISSENY, KERLOUAN, GOULVEN
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 83.34 km
1073 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
740 m
740 m
95 m
2 m
49 m
Date et durée 13 octobre 2023
13 octobre 2023
03:42:32
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 44.9
904 m/h0h14m20s
-934 m/h0h15m25s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'42" 22.3 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'42" 22.3 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.6 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'42" 22.3 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.6 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.6 km/h 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'40" 22.6 km/h 77 02'41" 22.4 km/h 78 02'39" 22.6 km/h 79 02'41" 22.4 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'39" 22.6 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h42m32s
1483 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:08 50 - 99 w 00:56:43 100 - 149 w 01:03:28 150 - 199 w 00:31:22 200 - 249 w 00:15:54 250 - 299 w 00:06:15 300 - 349 w 00:05:41 + 350 w 00:01:45
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 386 watts 1m 361 watts 2m 325 watts 5m 269 watts 10m 231 watts 20m 202 watts 40m 162 watts 1h 153 watts
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