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YannickBARBIER le 26.02.2017

Sortie ASV VTT 2017-02-26VTT

Ce matin, vu la température qui est repartie dans les positif, une armée de Viennois avaient envahie les routes Solognotes !
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3D
52.9 km
+345 m/-334 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Un tour vers Vanne-sur-Cosson, Viglain, et retour par Neuvy-en-Sullias.

Une dépose de nos amis Tigyciens pour finir comme nous avons commencé à Vienne-en-Val

Les costauds se sont donnés rendez-vous et ce n'était pas pour trainer en route ! Un itinéraire de délestage a été mis en place pour les guerriers en reprise de vélo , moins courageux ou sortant de vacances à la neige !

Bref, une belle randonnée avec les copains et les copines

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Longueur et nombre de points

52.9 km
9153 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
344 m
334 m
174 m
92 m
126 m

Date et durée

26 février 2017
08:53
26 février 2017
11:25
02:32:32

Vitesses et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 16.1

802 m/h
0h12m44s

-958 m/h
0h07m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
2h32m32s

1092 Cal
429 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1950 - 99 w00:37:45100 - 149 w00:42:20150 - 199 w00:23:00200 - 249 w00:12:09250 - 299 w00:05:36300 - 349 w00:04:02+ 350 w00:02:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s497 watts1m418 watts2m361 watts5m252 watts10m208 watts20m183 watts40m155 watts1h148 watts

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12116122 [Légende]
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