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LODEBARO le 17.04.2017

Saint hilaire (VTT)

47km
1400m
03:00
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Un bon petit single aménagé par les locaux d'aujourd'hui au travers des pistes de ski, et à nouveau un super single entre Marcieux et le château du Touvet

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Longueur et nombre de points

46.93 km
2048 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1399 m
1381 m
1266 m
328 m
714 m

Date et durée

08 avril 2017
10:07
08 avril 2017
15:26
05h18m19s
3h06m27s
02h11m52s

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 5.4

820 m/h
1h31m51s

-2166 m/h
0h35m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

145 Watts
3h06m27s

1548 Cal
498 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:09:3050 - 99 w00:10:19100 - 149 w00:14:27150 - 199 w00:20:41200 - 249 w00:53:13250 - 299 w00:27:49300 - 349 w00:02:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m319 watts2m315 watts5m279 watts10m273 watts20m267 watts40m232 watts1h217 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Barraux · Les plus belles randonnées autour de Barraux
https://www.visugpx.com/4ZCkF0WhTF
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