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2020-08-29 - Vélo CorbelCyclotourisme


Avec Laurent pour aller à l'anniversaire de Sandrine et Leslie.
Actions
53 km
+1024 m/-281 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Petite bouffe au resto du col de la Placette.
Arrivée au Gite au col des Egaux avec le début du déluge. Timing impecable malgré les 2 crevaisons.

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Longueur et nombre de points

52.87 km
1645 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1024 m
281 m
956 m
197 m
425 m

Date et durée

29 août 2020
12:02
29 août 2020
16:11
04h09m01s
2h47m38s
01h21m23s

Vitesse et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

52.8 km/h
au km 25.5

791 m/h
1h06m44s

-1506 m/h
0h07m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

160 Watts
2h47m38s

1541 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:0650 - 99 w00:08:41100 - 149 w00:28:56150 - 199 w00:44:50200 - 249 w00:50:43250 - 299 w00:09:25300 - 349 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m305 watts2m302 watts5m293 watts10m279 watts20m241 watts40m231 watts1h213 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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