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Saint benoît la foret VTT

Une randonnée de 53Km de Lignières de Touraine en direction du sud de Saint-benoît-la-forêt. En période hivernale, beaucoup de gadoue!!
Actions
53 km
+408 m/-400 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.05 km
3353 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
400 m
123 m
31 m
82 m

Date et durée

27 décembre 2016
14:09
27 décembre 2016
17:55
03:46:51
03:40:19
00:06:32

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 21.5

396 m/h
0h40m00s

-716 m/h
0h16m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
3h40m19s

1005 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3650 - 99 w01:07:59100 - 149 w00:56:55150 - 199 w00:22:33200 - 249 w00:03:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m241 watts2m233 watts5m203 watts10m190 watts20m168 watts40m135 watts1h127 watts

Plus

Affichée 1111 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
12618031 [Légende]
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