SpeedEure à la Pass'Portes du Soleil MTB
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 108.08 km
7466 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
6899 m
6893 m
2240 m
940 m
1569 m
Date et durée 28 juin 2019 07:09
28 juin 2019 18:48
11:38:50
08:28:11
03:10:39
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
54.8 km/hau km 14.9
1786 m/h3h43m05s
-2042 m/h3h13m29s
km Temps Vitesse Pause 1 04'51" 12.4 km/h 2 03'40" 16.4 km/h 3 05'06" 11.8 km/h 4 06'57" 8.6 km/h 07'08" 5 05'04" 11.9 km/h 02'02" 6 05'05" 11.8 km/h 7 02'10" 27.6 km/h 8 02'03" 29.3 km/h 9 04'57" 12.1 km/h 10 06'44" 8.9 km/h 11 05'25" 11.1 km/h 12 05'10" 11.6 km/h 02'30" 13 03'59" 15 km/h 14 04'25" 13.6 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 02'02" 29.5 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 06'11" 9.7 km/h 24'09" 20 03'55" 15.4 km/h 21 06'53" 8.7 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 01'27" 23 03'28" 17.3 km/h 24 04'46" 12.6 km/h 25 02'49" 21.3 km/h 26 02'48" 21.4 km/h 27 06'44" 8.9 km/h 28 09'05" 6.6 km/h 15'32" 29 06'04" 9.9 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 02'55" 20.5 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 03'21" 17.9 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 03'17" 18.3 km/h 36 06'14" 9.6 km/h 15'38" 37 05'32" 10.9 km/h 38 04'19" 13.9 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 01'59" 30.2 km/h 41 02'52" 20.9 km/h 42 02'19" 25.9 km/h 43 01'40" 36.1 km/h 44 02'13" 27 km/h 45 07'30" 8 km/h 46 16'43" 3.6 km/h 23'51" 47 04'13" 14.2 km/h 48 16'19" 3.7 km/h 49 08'01" 7.5 km/h 02'53" 50 12'58" 4.6 km/h 06'40" 51 05'16" 11.4 km/h 06'45" 52 03'05" 19.5 km/h 53 04'35" 13.1 km/h 54 03'21" 17.9 km/h 55 02'50" 21.2 km/h 56 05'43" 10.5 km/h 24'53" 57 05'18" 11.3 km/h 58 05'28" 11 km/h 06'33" 59 02'13" 27.2 km/h 60 02'01" 29.8 km/h 61 01'50" 32.6 km/h 62 01'50" 32.6 km/h 63 04'57" 12.1 km/h 64 07'48" 7.7 km/h 65 04'13" 14.2 km/h 66 12'49" 4.7 km/h 07'07" 67 05'39" 10.6 km/h 68 07'36" 7.9 km/h 02'10" 69 03'09" 19.1 km/h 70 02'56" 20.5 km/h 71 03'28" 17.3 km/h 72 01'58" 30.5 km/h 73 01'57" 30.7 km/h 74 01'27" 41.6 km/h 75 04'04" 14.8 km/h 76 01'59" 30.3 km/h 77 08'09" 7.4 km/h 78 06'37" 9.1 km/h 79 03'45" 16 km/h 07'24" 80 02'57" 20.3 km/h 81 03'20" 18 km/h 03'24" 82 15'35" 3.9 km/h 25'53" 83 09'04" 6.6 km/h 84 04'29" 13.4 km/h 85 02'10" 27.8 km/h 86 05'15" 11.4 km/h 87 06'22" 9.4 km/h 88 05'29" 10.9 km/h 89 04'30" 13.3 km/h 90 03'27" 17.4 km/h 91 04'06" 14.6 km/h 92 05'39" 10.6 km/h 93 02'56" 20.4 km/h 94 05'46" 10.4 km/h 95 02'01" 29.7 km/h 96 03'45" 16 km/h 02'05" 97 07'48" 7.7 km/h 98 02'16" 26.5 km/h 99 01'54" 31.6 km/h 100 04'26" 13.5 km/h 101 05'16" 11.4 km/h 102 04'22" 13.7 km/h 103 03'57" 15.2 km/h 104 02'28" 24.3 km/h 105 02'33" 23.6 km/h 106 07'10" 8.4 km/h 107 02'59" 20.1 km/h 108 02'35" 23.2 km/h
Fréquence cardiaque 87 bpm
189 bpm
133 bpm61% FCr
Zones de fréquence cardiaque 06:29:56 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:19:09 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 01:27:52 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 01:14:02 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 01:07:02 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 191 Watts8h28m11s
5573 Cal658 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:45:20 50 - 99 w 00:30:22 100 - 149 w 00:36:15 150 - 199 w 00:22:35 200 - 249 w 00:17:48 250 - 299 w 00:09:19 300 - 349 w 00:07:45 + 350 w 01:32:09
Puissances max fournies 375w 750w 1125w 1500w 1875w 2250w w 30s 2268 watts 1m 2193 watts 2m 2066 watts 5m 1859 watts 10m 1605 watts 20m 1136 watts 40m 807 watts 1h 719 watts
Plus Affichée 1374 fois et téléchargée 98 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/4W28rP8CrD?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/4W28rP8CrD?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes