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Bois Notre Dame NordVTT

Contour par les extérieur coté moitié nord par beau temps.
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20 km
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.17 km
2113 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
109 m
96 m
104 m

Date et durée

08 mai 2016
09:16
08 mai 2016
11:12
01:55:39
01:37:31
00:18:08

Vitesses

12.4 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 5.3

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
1h37m31s

279 Cal
172 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4750 - 99 w00:33:41100 - 149 w00:12:22150 - 199 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s189 watts1m188 watts2m187 watts5m170 watts10m132 watts20m100 watts40m77 watts1h69 watts

Plus

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486010 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Queue-en-Brie · Les plus belles randonnées autour de La Queue-en-Brie
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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