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Mont-Cerisy (VTT)

Circuit autour du Mont de Cerisy et Montilly sur Noireau
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36km
+455m/-455m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

35.7 km
854 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
455 m
456 m
232 m
80 m
166 m

Date et durée

10 août 2016
09:58
10 août 2016
13:15
03h16m18s
2h43m21s
00h32m57s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 27.4

449 m/h
0h46m41s

-1132 m/h
0h17m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
2h43m21s

705 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:1250 - 99 w00:49:39100 - 149 w00:36:06150 - 199 w00:14:47200 - 249 w00:03:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m228 watts2m211 watts5m181 watts10m140 watts20m112 watts40m104 watts1h103 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Pierre-du-Regard · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-du-Regard
https://www.visugpx.com/4Q3BOrLRWs
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