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Raf VanadeVTT

sortie classique Vtt a la vanade !
retour par la route
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16 km
+346 m/-377 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par patou le 01.10.20 14:19
Très vite on est face à un mur de ronce et on ne peut pas atteindre la piste de la vanade...

Longueur et nombre de points

16.08 km
1467 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
378 m
251 m
13 m
136 m

Date et durée

03 septembre 2015
18:08
03 septembre 2015
20:21
02:13:43
01:50:07
00:23:36

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 8.7

395 m/h
0h46m28s

-736 m/h
0h27m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
1h50m07s

363 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:1850 - 99 w00:17:40100 - 149 w00:11:34150 - 199 w00:08:49200 - 249 w00:03:58250 - 299 w00:00:57300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m291 watts2m247 watts5m197 watts10m168 watts20m130 watts40m103 watts1h85 watts

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579938 [Légende]
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