récupération tour airport
Actions 3D 31.7 km
+263 m/-266 m
01:27
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Longueur et nombre de points 31.71 km
4687 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
266 m
35 m
-10 m
14 m
Date et durée 11 novembre 2015 15:13
11 novembre 2015 16:45
01:31:56
01:27:28
00:04:28
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
34.2 km/hau km 19.3
912 m/h0h05m54s
-1124 m/h0h06m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.2 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 04'14" 14.2 km/h 04'28" 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'43" 22 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'38" 22.8 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'27" 24.6 km/h 15 02'17" 26.3 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 02'16" 26.5 km/h 19 03'59" 15 km/h 20 02'23" 25.1 km/h 21 02'38" 22.7 km/h 22 02'20" 25.7 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'23" 25.1 km/h 25 02'28" 24.3 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 02'37" 23 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 02'48" 21.5 km/h 30 03'05" 19.5 km/h 31 02'55" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts1h27m28s
673 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:15 50 - 99 w 00:16:13 100 - 149 w 00:18:25 150 - 199 w 00:17:11 200 - 249 w 00:11:19 250 - 299 w 00:05:36 300 - 349 w 00:01:53 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 441 watts 1m 364 watts 2m 258 watts 5m 209 watts 10m 192 watts 20m 172 watts 40m 149 watts 1h 145 watts
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