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romain.discher le 23.11.2023

Course à pied le midi

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3D

10.2 km

+130 m/-129 m

01:00

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.21 km

518 pts

Denivelé et altitude

130 m

130 m

379 m

292 m

339 m

Date et durée

23 novembre 2023
11:21

23 novembre 2023
12:21

01:00:27

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 6.2

430 m/h
0h11m46s

-504 m/h
0h11m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
1h00m27s

386 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 113 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.11.23 12:30

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