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Daniel.Champanhet le 03.06.2023

Lavilledieu Trail - Trail des 4 communes [fleurs]

Lavilledieu Trail - Trail des 4 communes [fleurs]
25.49 km / 668 m D+

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3D

25.2 km

+732 m/-728 m

03:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

25.19 km

13523 pts

Denivelé et altitude

731 m

729 m

325 m

172 m

267 m

Date et durée

03 juin 2023
07:55

03 juin 2023
11:41

03:45:22

03:42:08

00:03:14

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 25

402 m/h
1h09m36s

-473 m/h
1h02m56s

Fréquence cardiaque

58 bpm

156 bpm

122 bpm
52% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
3h42m08s

1111 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 106 fois et téléchargée 19 fois depuis le 04.06.23 16:07

7412634 [Légende]

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