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Actions 3D 55.2 km
+1265 m/-477 m
02:44
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Longueur et nombre de points 55.16 km
3193 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1264 m
477 m
1232 m
310 m
558 m
Date et durée 30 mai 2022
30 mai 2022
02:49:26
02:44:37
00:04:49
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
46.8 km/hau km 31.9
986 m/h0h59m41s
-1607 m/h0h09m19s
km Temps Vitesse Pause 1 01'49" 32.9 km/h 2 01'58" 30.5 km/h 3 02'00" 30 km/h 4 02'14" 26.8 km/h 5 02'22" 25.4 km/h 6 02'17" 26.4 km/h 7 02'15" 26.7 km/h 8 02'18" 26 km/h 9 02'17" 26.3 km/h 10 02'18" 26 km/h 11 02'18" 26.1 km/h 12 02'30" 24.1 km/h 13 02'23" 25.1 km/h 14 02'53" 20.8 km/h 04'49" 15 02'20" 25.6 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 02'17" 26.3 km/h 20 02'16" 26.5 km/h 21 02'18" 26.1 km/h 22 02'34" 23.4 km/h 23 02'21" 25.6 km/h 24 02'26" 24.6 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'32" 23.7 km/h 28 02'31" 23.8 km/h 29 02'33" 23.6 km/h 30 02'47" 21.6 km/h 31 03'21" 17.9 km/h 32 02'52" 21 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 02'24" 25.1 km/h 36 03'07" 19.2 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 02'22" 25.3 km/h 39 03'42" 16.2 km/h 40 02'19" 25.8 km/h 41 02'13" 27 km/h 42 02'32" 23.6 km/h 43 02'34" 23.4 km/h 44 05'29" 10.9 km/h 45 04'45" 12.6 km/h 46 04'44" 12.7 km/h 47 05'05" 11.8 km/h 48 05'43" 10.5 km/h 49 05'45" 10.4 km/h 50 04'59" 12.1 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 04'17" 14 km/h 53 05'33" 10.8 km/h 54 04'55" 12.2 km/h 55 03'09" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 172 Watts2h44m37s
1627 Cal593 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:47 50 - 99 w 00:13:54 100 - 149 w 00:30:05 150 - 199 w 00:49:19 200 - 249 w 00:25:31 250 - 299 w 00:15:18 300 - 349 w 00:05:39 + 350 w 00:06:38
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 746 watts 1m 621 watts 2m 449 watts 5m 349 watts 10m 282 watts 20m 256 watts 40m 236 watts 1h 218 watts
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