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2021-03-07 10:51 - seiglieres VTTVTT


Heure de départ: 03/07/2021 10:51
Heure d'arrivée: 03/07/2021 14:26
Distance: 30,8 km (03:34)
Temps déplacement: 03:02
Vitesse moyenne: 8,6 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 10,14 km/h
Vitesse Max.: 44,08 km/h
Altitude minimale: 615 m
Altitude maximale: 1392 m
Vitesse de montée: 552,9 m/h
Vitesse de descente: -1522,1 m/h
Gain d'altitude: 1358 m
Perte d'altitude: -1433 m
Temps de montée: 02:27
Temps de descente: 00:56


Actions
31 km
+1356 m/-1429 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.47 km
1265 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1355 m
1429 m
1388 m
617 m
1076 m

Date et durée

07 mars 2021
10:51
07 mars 2021
14:26
03h34m48s
3h15m23s
00h19m25s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 29.9

660 m/h
1h53m13s

-1733 m/h
0h46m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
3h15m23s

1272 Cal
391 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:5750 - 99 w00:25:39100 - 149 w00:29:07150 - 199 w00:31:53200 - 249 w00:20:38250 - 299 w00:09:28300 - 349 w00:05:58+ 350 w00:03:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m431 watts2m332 watts5m243 watts10m195 watts20m177 watts40m149 watts1h145 watts

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