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2021-03-07 10:51 - seiglieres VTTVTT


Heure de départ: 03/07/2021 10:51
Heure d'arrivée: 03/07/2021 14:26
Distance: 30,8 km (03:34)
Temps déplacement: 03:02
Vitesse moyenne: 8,6 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 10,14 km/h
Vitesse Max.: 44,08 km/h
Altitude minimale: 615 m
Altitude maximale: 1392 m
Vitesse de montée: 552,9 m/h
Vitesse de descente: -1522,1 m/h
Gain d'altitude: 1358 m
Perte d'altitude: -1433 m
Temps de montée: 02:27
Temps de descente: 00:56


Actions
31 km
+1356 m/-1429 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

31.47 km
1265 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1355 m
1429 m
1388 m
617 m
1076 m

Date et durée

07 mars 2021
10:51
07 mars 2021
14:26
03:34:48
03:15:23
00:19:25

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 25.3

630 m/h
2h01m39s

-1870 m/h
0h43m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
3h15m23s

1263 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5050 - 99 w00:25:24100 - 149 w00:29:04150 - 199 w00:31:51200 - 249 w00:20:42250 - 299 w00:09:44300 - 349 w00:05:42+ 350 w00:03:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s469 watts1m434 watts2m361 watts5m277 watts10m208 watts20m182 watts40m172 watts1h169 watts

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