Actions 3D 80.1 km
+1305 m/-1258 m
06:03
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Longueur et nombre de points 80.08 km
4699 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1304 m
1259 m
863 m
99 m
237 m
Date et durée 26 mars 2022
26 mars 2022
07:00:04
06:03:14
00:56:50
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
64.2 km/hau km 28
503 m/h2h28m17s
-2060 m/h0h36m10s
km Temps Vitesse Pause 1 06'01" 10 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'22" 17.9 km/h 4 02'53" 20.8 km/h 5 02'56" 20.4 km/h 6 02'53" 20.9 km/h 7 03'06" 19.3 km/h 02'35" 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'47" 21.5 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 02'54" 20.7 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 04'33" 13.2 km/h 19 06'25" 9.3 km/h 20 08'36" 7 km/h 21 07'23" 8.1 km/h 22 12'53" 4.7 km/h 23 11'41" 5.1 km/h 24 15'18" 3.9 km/h 25 13'44" 4.4 km/h 26 09'10" 6.6 km/h 03'20" 27 05'29" 11 km/h 04'38" 28 02'07" 28.3 km/h 29 01'45" 34.3 km/h 30 01'38" 36.6 km/h 31 01'33" 38.9 km/h 32 02'03" 29.3 km/h 33 02'19" 25.8 km/h 34 03'45" 16 km/h 35 05'37" 10.7 km/h 36 04'25" 13.6 km/h 05'53" 37 03'14" 18.6 km/h 38 03'10" 18.9 km/h 39 03'12" 18.7 km/h 31'08" 40 04'04" 14.7 km/h 41 03'14" 18.5 km/h 42 03'22" 17.8 km/h 43 02'58" 20.2 km/h 44 03'06" 19.3 km/h 45 03'13" 18.7 km/h 46 03'13" 18.6 km/h 47 03'05" 19.5 km/h 48 03'18" 18.2 km/h 49 03'08" 19.2 km/h 50 03'20" 18 km/h 51 03'08" 19.2 km/h 52 03'06" 19.3 km/h 03'59" 53 09'43" 6.2 km/h 54 10'22" 5.8 km/h 55 10'54" 5.5 km/h 02'42" 56 11'49" 5.1 km/h 57 12'38" 4.8 km/h 02'35" 58 08'21" 7.2 km/h 59 05'59" 10 km/h 60 04'55" 12.2 km/h 61 01'35" 38.1 km/h 62 01'11" 50.5 km/h 63 01'26" 41.7 km/h 64 01'46" 33.9 km/h 65 06'05" 9.9 km/h 66 03'55" 15.3 km/h 67 03'39" 16.4 km/h 68 03'01" 19.9 km/h 69 02'51" 21.1 km/h 70 02'51" 21.1 km/h 71 02'57" 20.4 km/h 72 02'52" 21 km/h 73 02'47" 21.6 km/h 74 02'48" 21.5 km/h 75 02'46" 21.6 km/h 76 02'48" 21.4 km/h 77 03'24" 17.6 km/h 78 04'05" 14.7 km/h 79 05'47" 10.4 km/h 80 04'06" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts6h03m14s
1701 Cal281 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:57 50 - 99 w 02:14:27 100 - 149 w 01:42:33 150 - 199 w 00:29:48 200 - 249 w 00:00:37 250 - 299 w 00:00:28 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 475 watts 1m 371 watts 2m 268 watts 5m 192 watts 10m 177 watts 20m 164 watts 40m 155 watts 1h 150 watts
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