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vtt circuit n°1 groupe 1 club vsm (VTT)

circuit très agréable en cette période de l'année,pour ceux qui aime la vase et l'eau,un peu fatiguant.
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28km
+193m/-192m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.84 km
1626 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
192 m
89 m
36 m
60 m

Date et durée

25 janvier 2019
15:23
25 janvier 2019
17:41
02h18m22s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 7.6

382 m/h
0h14m56s

-1141 m/h
0h05m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h18m22s

473 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:58:1650 - 99 w01:00:02100 - 149 w00:16:21150 - 199 w00:03:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m188 watts2m168 watts5m139 watts10m103 watts20m85 watts40m78 watts1h72 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Mars-la-Jaille · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mars-la-Jaille
https://www.visugpx.com/42VM0zLA8Y
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Saint-Mars-La-Jaille (1321E)