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michel 77 le 06.07.2013

77-rocher Canon mare à PiatRandonnée Pédestre

départ : Pk du rocher Canon,prendre le début du sentier Den 12 vers l'Ouest,puis route de la Femme ,route de Bellevue vers le Sud jusqu'au rocher Cuvier Chatillon.Suivre la trace vers l'Est:Mare à Piat qui peut être fleurie par les Nénuphars.Retour vers le Nord:route du Ragot,route du Vallon.
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3D
10.1 km
+186 m/-176 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.09 km
1157 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
185 m
177 m
143 m
79 m
115 m

Date et durée

06 juillet 2013
09:13
06 juillet 2013
12:35
03:21:52
02:59:33
00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

163 m/h
0h39m13s

-204 m/h
0h29m04s

Dépense calorique (estimation)

227 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
31477 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bois-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Bois-le-Roi
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2416SB - MELUN / MORMANT 2417OT - Forêt de Fontainebleau
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