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TRACE GRPCourse à pied

Trace GRP 160km
Actions
163 km
+9561 m/-9562 m
16:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

162.57 km
2075 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
9560 m
9562 m
2843 m
480 m
1636 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
17:00
16:00:06

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 49.4

1339 m/h
6h54m34s

-1268 m/h
7h18m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

285 Watts
16h00m06s

15687 Cal
980 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w02:51:44100 - 149 w05:38:58150 - 199 w01:32:50200 - 249 w01:09:11250 - 299 w01:06:35300 - 349 w01:03:28+ 350 w02:36:32

Puissances max fournies

6800w13600w20400w27200w34000ww30s40771 watts1m33328 watts2m22883 watts5m9274 watts10m5050 watts20m4843 watts40m2701 watts1h1935 watts

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9892389892 [Légende]
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1647ET - Lourdes / Argelès-Gazost / Le Lavedan 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées 1747ET - Bagneres-De-Bigorre / Pic du Midi de Bigorre / Vallée de Campan 1748ET - Néouvielle/Vallée d'Aure/PN des Pyrénées 1748OT - Gavarnie/Luz-Saint-Sauveur/PN des Pyrénées
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