Actions 3D 99.8 km
+1139 m/-1057 m
04:01
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Longueur et nombre de points 99.83 km
4696 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1138 m
1058 m
575 m
201 m
351 m
Date et durée 08 mai 2021
08 mai 2021
04:32:01
04:01:16
00:30:45
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
67.2 km/hau km 76.7
759 m/h1h03m31s
-2093 m/h0h23m41s
km Temps Vitesse Pause 1 01'59" 30.2 km/h 2 01'59" 30.3 km/h 3 01'32" 39.3 km/h 4 02'07" 28.3 km/h 5 01'26" 41.6 km/h 6 02'25" 24.9 km/h 19'22" 7 02'28" 24.4 km/h 8 02'20" 25.6 km/h 9 02'27" 24.6 km/h 10 02'06" 28.6 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'37" 22.9 km/h 13 02'09" 28 km/h 14 02'10" 27.6 km/h 15 02'16" 26.4 km/h 16 02'49" 21.3 km/h 17 02'17" 26.3 km/h 18 02'20" 25.7 km/h 19 02'10" 27.6 km/h 20 02'18" 26.2 km/h 21 02'15" 26.7 km/h 22 02'12" 27.4 km/h 23 02'15" 26.7 km/h 24 02'49" 21.3 km/h 25 02'25" 24.8 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'07" 28.4 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 02'16" 26.4 km/h 30 02'25" 24.8 km/h 31 02'11" 27.5 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'21" 25.6 km/h 36 02'14" 26.8 km/h 37 02'13" 27 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 04'59" 40 02'30" 24 km/h 41 02'00" 30 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'11" 27.5 km/h 44 03'07" 19.2 km/h 45 02'37" 23 km/h 46 02'22" 25.4 km/h 47 01'59" 30.3 km/h 48 02'15" 26.8 km/h 49 01'55" 31.3 km/h 50 02'47" 21.6 km/h 51 03'30" 17.2 km/h 52 04'15" 14.1 km/h 53 04'08" 14.5 km/h 54 03'58" 15.1 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 01'56" 31.1 km/h 57 01'31" 39.6 km/h 58 02'07" 28.3 km/h 59 02'19" 25.9 km/h 60 03'49" 15.7 km/h 02'01" 61 04'31" 13.3 km/h 62 04'23" 13.7 km/h 63 03'40" 16.3 km/h 64 03'38" 16.5 km/h 65 03'25" 17.5 km/h 02'21" 66 01'18" 46.1 km/h 67 01'38" 36.7 km/h 68 02'03" 29.4 km/h 69 01'53" 31.7 km/h 70 01'41" 35.6 km/h 71 01'50" 32.7 km/h 72 01'35" 38 km/h 73 02'18" 26.2 km/h 74 02'42" 22.3 km/h 75 01'18" 46 km/h 76 01'14" 49 km/h 77 01'14" 49 km/h 78 01'55" 31.4 km/h 79 02'27" 24.5 km/h 80 02'32" 23.7 km/h 81 02'12" 27.2 km/h 82 01'33" 38.8 km/h 83 02'57" 20.3 km/h 84 02'32" 23.6 km/h 85 02'07" 28.3 km/h 86 02'26" 24.6 km/h 87 03'28" 17.3 km/h 88 03'40" 16.3 km/h 89 03'29" 17.2 km/h 90 01'44" 34.7 km/h 91 02'06" 28.6 km/h 92 02'09" 27.9 km/h 93 02'18" 26.1 km/h 94 02'06" 28.5 km/h 95 02'58" 20.2 km/h 96 03'09" 19.1 km/h 97 02'45" 21.9 km/h 98 01'24" 43.1 km/h 99 01'21" 44.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts4h01m16s
2414 Cal600 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:43 50 - 99 w 00:14:55 100 - 149 w 00:36:27 150 - 199 w 01:15:35 200 - 249 w 01:06:44 250 - 299 w 00:12:06 300 - 349 w 00:05:47 + 350 w 00:06:57
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 589 watts 1m 469 watts 2m 438 watts 5m 378 watts 10m 306 watts 20m 260 watts 40m 230 watts 1h 215 watts
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