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2017 10 21 Vélo vignobles depuis Quissac 55Km D 450m (Cyclotourisme)

Au départ de Quissac circuit touristique passant par les différents vignobles en direction de Lézan , retour par Sauve et la voie verte. Quelques passages sur chemins nécessitant un VTC.
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56km
+448m/-455m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.86 km
2106 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
456 m
187 m
79 m
122 m

Date et durée

21 octobre 2017
12:04
21 octobre 2017
17:39
05h35m09s
4h21m41s
01h13m28s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 41

389 m/h
0h29m24s

-681 m/h
0h18m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
4h21m41s

801 Cal
184 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:23:0450 - 99 w01:27:27100 - 149 w00:40:16150 - 199 w00:04:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m176 watts2m155 watts5m117 watts10m96 watts20m82 watts40m68 watts1h65 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Quissac · Les plus belles randonnées autour de Quissac
https://www.visugpx.com/3pJccU5uUa
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