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5 Modane- Seez Les ArcsCyclotourisme

Modane D1006
Redoute Marie-Thérèse
Les Glières
Le Verney
Sollières l'Endroit
Termignon
Lanslebourg-Mont Cenis
D902
Lanslevillard
Col de la Madeleine
Bonneval sur Arc
Col de l'Iseran
Val d'Isère
Lac du Chevril
Covier
La Thuile
Ste Foy Tarentaise
Viclaire
Longefoy
Auberge de Jeunesse
à gauche D84B 1 km avant
Seez
Actions
100 km
+2052 m/-2265 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

100.18 km
2028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2052 m
2265 m
2760 m
845 m
1714 m

Date et durée

03 septembre 2019
21:57
04 septembre 2019
02:24
04:26:18

Vitesse et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

25 km/h
au km 93.7

1682 m/h
1h02m24s

-1391 m/h
1h25m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

158 Watts
4h26m18s

2420 Cal
545 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0950 - 99 w00:21:04100 - 149 w00:36:05150 - 199 w00:28:41200 - 249 w00:12:02250 - 299 w00:07:07300 - 349 w00:08:59+ 350 w00:45:01

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s703 watts1m685 watts2m669 watts5m589 watts10m532 watts20m500 watts40m440 watts1h347 watts

Plus

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