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Gegene le 03.09.2019

5 Modane- Seez Les ArcsCyclotourisme

Modane D1006
Redoute Marie-Thérèse
Les Glières
Le Verney
Sollières l'Endroit
Termignon
Lanslebourg-Mont Cenis
D902
Lanslevillard
Col de la Madeleine
Bonneval sur Arc
Col de l'Iseran
Val d'Isère
Lac du Chevril
Covier
La Thuile
Ste Foy Tarentaise
Viclaire
Longefoy
Auberge de Jeunesse
à gauche D84B 1 km avant
Seez
Actions
100 km
+2272 m/-2486 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

100.18 km
2028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2271 m
2487 m
2761 m
843 m
1714 m

Date et durée

03 septembre 2019
21:57
04 septembre 2019
02:24
04:26:18

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

25 km/h
au km 93.7

1683 m/h
1h05m59s

-1436 m/h
1h27m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

161 Watts
4h26m18s

2468 Cal
556 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2950 - 99 w00:22:50100 - 149 w00:32:59150 - 199 w00:27:23200 - 249 w00:11:39250 - 299 w00:08:53300 - 349 w00:08:06+ 350 w00:47:45

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s717 watts1m704 watts2m674 watts5m592 watts10m528 watts20m502 watts40m441 watts1h346 watts

Plus

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376717233 [Légende]
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3532ET - Les Arcs/La Plagne/Pn de la Vanoise 3534OT - Les Trois-Vallees/Modane/PN de la Vanoise 3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret 3633ET - Tignes / Val-D'Isère / Haute-Maurienne / Pn de la Vanoise 3634OT - Val-Cenis / Charbonnel
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