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GPX col de mézelier K.RVTT

superbe ballade au depart de st marcellin , en passant par plusieurs sentiers descendant et montant ,parcour difficile une montée de plus de 2.5 km pour arriver au col de mezelier, la descente sur 2.8 km de bonheur nous menera sur la route de st eulalie et retour par l'asphalte jusqu'a st Marcellin
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56 km
+1147 m/-1146 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.92 km
5268 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1147 m
1147 m
532 m
172 m
266 m

Date et durée

02 mars 2019
13:16
02 mars 2019
18:22
05h06m11s
4h12m50s
00h53m21s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

61.2 km/h
au km 53.3

664 m/h
1h18m10s

-1418 m/h
0h36m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
4h12m50s

1421 Cal
337 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:25:1250 - 99 w01:05:47100 - 149 w00:44:48150 - 199 w00:25:34200 - 249 w00:10:54250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:03:00+ 350 w00:06:32

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1643 watts1m1540 watts2m935 watts5m511 watts10m329 watts20m226 watts40m170 watts1h133 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Marcellin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Marcellin
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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors