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OC GIF VTT - Prévagif / Mardi 23/08/2022VTT

OC GIF VTT - Prévagif / Mardi 23/08/2022
Actions
29 km
+305 m/-216 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.46 km
1987 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
305 m
217 m
176 m
63 m
129 m

Date et durée

23 août 2022
14:08
23 août 2022
18:58
04:49:06
03:02:01
01:47:05

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 19.9

282 m/h
0h34m11s

-499 m/h
0h14m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

46 Watts
3h02m01s

483 Cal
159 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1550 - 99 w00:49:30100 - 149 w00:24:08150 - 199 w00:04:41200 - 249 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m205 watts2m187 watts5m163 watts10m139 watts20m112 watts40m103 watts1h96 watts

Plus

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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