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biker78460 le 19.04.2017

OC-Gif-Mérantaise

boucle VTT de Gif sur Yvette à Magny Village par la Mérantaise

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3D

28.6 km

+283 m/-278 m

02:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.63 km

1177 pts

Denivelé et altitude

283 m

279 m

174 m

60 m

111 m

Date et durée

19 avril 2017
09:01

19 avril 2017
11:46

02:44:29

02:23:45

00:20:44

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 28.2

478 m/h
0h22m32s

-625 m/h
0h18m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h23m45s

492 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 618 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

7510622 [Légende]

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