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romain.discher le 11.11.2023

Course à pied dans l'après-midi

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3D

4.3 km

+24 m/-24 m

00:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

4.27 km

249 pts

Denivelé et altitude

23 m

25 m

264 m

240 m

242 m

Date et durée

11 novembre 2023
14:32

11 novembre 2023
15:09

00:36:29

00:32:21

00:04:08

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 4

430 m/h
0h03m06s

-572 m/h
0h02m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
0h32m21s

105 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 66 fois et téléchargée 17 fois depuis le 11.11.23 23:07

16224 [Légende]

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