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Singles St-Germain_44km_D270m_12/11/17 (VTT)

Parcours ludique dans les singles de la forêt de St-Germain.
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49km
+223m/-222m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.13 km
3551 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
222 m
89 m
19 m
41 m

Date et durée

12 novembre 2017
08:39
12 novembre 2017
12:11
03h32m24s
3h06m27s
00h25m57s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 2.2

415 m/h
0h13m00s

-762 m/h
0h04m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h06m27s

842 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:4450 - 99 w00:52:59100 - 149 w00:41:24150 - 199 w00:18:25200 - 249 w00:04:44250 - 299 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m265 watts2m249 watts5m175 watts10m139 watts20m114 watts40m104 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Osny · Les plus belles randonnées autour de Osny
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