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Edddie le 05.09.2015

OC GIF VTT G4-G3 Chateaufort - Port Royal - Dampierre A/RVTT

OC GIF VTT G4-G3 Chateaufort - Port Royal - Dampierre A/R
Actions
3D
49.4 km
+1078 m/-1084 m
03:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

49.35 km
2769 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1085 m
201 m
59 m
137 m

Date et durée

05 septembre 2015
14:02
05 septembre 2015
18:24
04:21:16
03:44:36
00:36:40

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 43.8

687 m/h
1h10m33s

-1062 m/h
0h45m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
3h44m36s

1219 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:4250 - 99 w00:38:50100 - 149 w00:33:27150 - 199 w00:25:55200 - 249 w00:16:38250 - 299 w00:08:33300 - 349 w00:04:39+ 350 w00:03:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s637 watts1m462 watts2m436 watts5m354 watts10m275 watts20m224 watts40m164 watts1h146 watts

Plus

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12920254 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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