Ce matin il fait frais avec un petit vent qui fait vraiment baisser la température, vive le gore tex. Entrainement pour le trail sur yonne au mois de mai 2016 avec 63 KM et 1400 D . je suis partis tranquillement dans le but de rester sous les 10 km de moyenne.
Ha oui si vous êtes dans le coin (IDF) cette rando de 40 KM peux êtres faite en courant. attention au choc des Ravitos Trop Bon et bien garnis
A Faire Absolumen
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