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MB. Sortie du 15/09/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 15 septembre 2019
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61km
+353m/-345m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

61.25 km
7787 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
352 m
345 m
124 m
47 m
68 m

Date et durée

15 septembre 2019
08:54
15 septembre 2019
12:38
03h44m23s
3h11m01s
00h33m22s

Vitesse et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 26.6

573 m/h
0h23m00s

-978 m/h
0h11m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
3h11m01s

1222 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:0250 - 99 w00:36:44100 - 149 w00:49:14150 - 199 w00:38:25200 - 249 w00:16:42250 - 299 w00:04:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m286 watts2m248 watts5m195 watts10m184 watts20m163 watts40m145 watts1h130 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/3NbZXLDPVx
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