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2017-10-23 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O (VTT)

2017-10-23 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O Quincieux O
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22km
+14m/-17m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

21.8 km
3553 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
14 m
18 m
188 m
166 m
173 m

Date et durée

23 octobre 2017
10:53
23 octobre 2017
12:29
01h36m39s
1h26m39s
00h10m00s

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

21.9 km/h
au km 1.1

-311 m/h
0h01m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h26m39s

338 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:4850 - 99 w00:53:45100 - 149 w00:11:17150 - 199 w00:00:14

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s161 watts1m127 watts2m107 watts5m99 watts10m88 watts20m80 watts40m77 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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