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Le Cras / Roche du corbeau / Église / Les Évaux / Gd HohnackCourse à pied

Quelques transitions et un Col du Herrenwasen bien fadasse, sinon de très bon passages à garder pour d'autres balades dans le coin.
La décente par la petite crête du Krietzel était sauvage à souhait!
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29 km
+1238 m/-1235 m
03:45

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Length and number of waypoints

29.17 km
1854 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1238 m
1236 m
975 m
382 m
717 m

Date et durée

06 septembre 2015
08:56
06 septembre 2015
13:08
04h11m34s
3h50m41s
00h20m53s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 26.3

601 m/h
1h53m39s

-911 m/h
1h13m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
3h50m41s

1661 Cal
432 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:0050 - 99 w01:16:17100 - 149 w00:59:36150 - 199 w01:06:30200 - 249 w00:13:44250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m222 watts2m209 watts5m203 watts10m188 watts20m183 watts40m146 watts1h139 watts

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126263150 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Labaroche · Les plus belles randonnées autour de Labaroche
https://www.visugpx.com/3Lyn5NCTbF
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3718OT)