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BARDENAS REALES NAVARRE ESPAGNE (VTT)

encore une de plus dans le désert
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33km
+218m/-220m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

33.13 km
1238 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
217 m
220 m
472 m
321 m
404 m

Date et durée

31 octobre 2017
10:26
31 octobre 2017
14:23
03h57m06s
2h53m07s
01h03m59s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 0.8

412 m/h
0h16m36s

-749 m/h
0h09m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
2h53m07s

529 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:2750 - 99 w01:03:33100 - 149 w00:21:20150 - 199 w00:01:15

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s165 watts1m149 watts2m141 watts5m132 watts10m100 watts20m94 watts40m74 watts1h57 watts

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