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franck300870 le 06.07.2017

PAS DU LOUP

Une bien belle petite montée au PAS DU LOUP

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3D

7.3 km

+554 m/-554 m

01:13

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

7.25 km

4790 pts

Denivelé et altitude

553 m

554 m

985 m

431 m

650 m

Date et durée

06 juillet 2017
18:13

06 juillet 2017
19:57

01:43:45

01:13:19

00:30:26

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 5.7

753 m/h
0h43m59s

-1483 m/h
0h22m09s

Fréquence cardiaque

102 bpm

186 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
1h13m19s

574 Cal
470 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 738 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

6314161 [Légende]

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